Blogs

Waarom voel je je de ene dag helder en energiek en de andere dag moe, onrustig of uit balans? We zoeken het antwoord vaak in één oorzaak. Slecht geslapen. Niet goed gegeten. Te veel stress. Maar in de oosterse geneeskunde kijken we breder. Binnen shiatsu werken we met...

Je klacht is niet het hele verhaal Wanneer we klachten hebben, kijken we vaak als eerste naar de symptomen. Pijn in de schouder, hoofdpijn, vermoeidheid, slecht slapen, onrust of somberheid. Symptomen vertellen ons dat er iets aan de hand is. Maar binnen Shiatsu...

Houd je Yin in staand tijdens een hittegolf De zomer is volop daar. De zon staat op haar hoogste punt, de dagen rekken zich eindeloos uit en de Yang-energie is bijna tastbaar aanwezig — warm, expansief, in beweging. In de oosterse filosofie is dit het hoogtepunt van...

Onbevangen en zonder oordeel zien wat er is In Iokai Shiatsu behandelen we niet alleen symptomen of klachten, maar de mens daarachter. We proberen te doorgronden waar een probleem werkelijk zijn oorsprong vindt. Cliënten komen met uiteenlopende klachten, maar die zijn...

De open avond is altijd zo’n bijzonder moment. Je ontmoet mensen die aan de vooravond staan van een nieuwe stap — vol enthousiasme, maar vaak ook met een gezonde dosis spanning. Tijdens de afgelopen avond kreeg ik een vraag die me bijbleef: “Wanneer doe je het hier...

Je bent nooit uitgeleerd in shiatsu Wat onze docenten leerden tijdens de internationale teacher training. Er zijn plekken die iets met je doen nog voordat de les begint. Een stuwmeer in de heuvels van Luxemburg. Vroeg in de ochtend, water dat nauwelijks beweegt, lucht...

Ki en Essence: waar onze energie werkelijk vandaan komt. Waar komt onze energie eigenlijk vandaan? In de oosterse geneeskunde wordt vaak gesproken over Ki: de levensenergie die door ons lichaam beweegt en al onze functies ondersteunt. Maar Ki ontstaat niet zomaar. Zij...

Waarom je in de lente sneller last van hoofdpijn en irratie kunt krijgen. De lente brengt beweging. Meer licht, langere dagen en overal nieuw groen dat zich met kracht naar buiten baant. In de oosterse geneeskunde hoort deze periode bij het element Hout en bij de...

Een praktijkdag met overvolle hoofden Waarom momenten van stilte en rust zo belangrijk zijn Afgelopen week had ik een praktijkdag waarop opvallend veel cliënten met dezelfde klacht kwamen: een overvol hoofd. Gedachten die maar doorgaan, onrust van binnen en een...