Wij zijn onderdeel van de natuur, we zijn de natuur. Elk seizoen heeft een eigen energie die ook in ons aanwezig is. In ons zijn bepaalde levensfuncties daardoor meer prominent aanwezig in een bepaalde tijd van het jaar. De levensfuncties die nu in de lente aanwezig zijn, zijn die van de Lever en Galblaas functies. Deze functies hebben in de oosterse geneeskunde deze naam gekregen omdat ze ook deels een relatie hebben met de lever en de galblaasorganen. Ze omvatten echter een hele set aan levensfuncties. Levensfuncties die we uiteraard het hele jaar door nodig hebben en gebruiken, maar die net iets meer aanwezig zijn of vibreren in de lente.
- Bewegen, in actie komen
- Opgaande energie
- Plannen maken
- Expressie
- Creatie
- Stabiliteit
Als wij in staat zijn om in overeenstemming met de energie van de natuur te leven zullen deze levensfuncties in harmonie aanwezig zijn. In onze moderne maatschappij is dat echter vaak niet het geval. Als een levensfunctie niet meer in harmonie aanwezig zullen de eigenschappen anders tot uitdrukking komen. Opgaande energie die harmonieus aanwezig is zorgt voor een energiek gevoel. Echter opgaande energie die teveel aanwezig is kan zorgen voor onrust, woede of irritatie of voor hoofdpijn. Op dezelfde wijze kan plannen maken omslaan in dwangmatig handelen, stress of juist in geen beslissingen kunnen nemen.
Onze moderne maatschappij doet een groot beroep op de levensfuncties van Lever en Galblaas. Omdat deze levensfuncties vooral in de lente meer aanwezig zijn, kan dit in deze periode eerder tot klachten leiden. Veel shiatsucollega’s zien in deze periode cliënten met klachten die een relatie hebben met een disbalans van Lever of Galblaas.
Wat helpt in deze periode is letterlijk en figuurlijk in beweging komen. Bewegen, rekken en strekken, Yoga, Do-In, sporten. Naar buiten gaan en de natuur in je opnemen. Uitdrukking geven aan dat wat er binnen in je zit. En als je in deze periode moe bent, regelmatig rustmomenten inbouwen.
Wil je samen de positieve effecten van de lente-energie omarmen? Kom naar een van onze open dagen in juni en ervaar het zelf. Er staat een leuk en inspirerend programma voor je klaar door onze docenten en (oud) studenten.
Meld je snel aan via iokai.nl//open-dag
𝘎𝘰𝘦𝘥 𝘯𝘪𝘦𝘶𝘸𝘴, 𝘮𝘦𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘚𝘛𝘈𝘗 𝘣𝘶𝘥𝘨𝘦𝘵 𝘬𝘶𝘯 𝘫𝘦 𝘪𝘯 𝘢𝘢𝘯𝘮𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘬𝘰𝘮𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 €𝟷𝟶𝟶𝟶,- 𝘴𝘶𝘣𝘴𝘪𝘥𝘪𝘦 𝘰𝘱 𝘫𝘦 𝘭𝘦𝘴𝘨𝘦𝘭𝘥 (𝘸𝘢𝘵 𝘣𝘦𝘵𝘦𝘬𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘦 𝘻𝘪𝘫𝘭𝘪𝘨𝘮𝘰𝘥𝘶𝘭𝘦 𝘥𝘪𝘦 𝘪𝘯 𝘴𝘦𝘱𝘵𝘦𝘮𝘣𝘦𝘳 𝘴𝘵𝘢𝘳𝘵 𝘬𝘰𝘴𝘵𝘦𝘭𝘰𝘰𝘴 𝘬𝘶𝘯𝘵 𝘷𝘰𝘭𝘨𝘦𝘯!)