Home > Blog

Artikelen      Video’s      Downloads

The living mountain

Een tijdje geleden kreeg ik een boek cadeau van een van mijn shiatsu studenten; ‘The living mountain’ van Nan Shepherd.  Een aanrader als je van literatuur over de natuur en de bergen houdt. En passend als je op zoek bent naar een ervaring over de schoonheid van de natuur en
Hara shiatsu

Hara – een praktische ervaring

Wellicht volg je mijn blogs en posts al een tijdje. Dan weet je dat ik veel inspiratie op doe in de natuur. In de maand februari heb ik een klein huisje gehuurd in een bergdorpje van de Sierra Nevada. Graag wil ik je meenemen in een ervaring die ik deze
Do-In meridiaanstrekking

Do-In oefening: strekking maag en milt-pancreas meridiaan

De meridiaanstrekking die bij de overgang tussen de seizoenen hoort is de strekking van de maag en milt-pancreas meridiaan. De komende overgang tussen de zomer en de herfst noemen we de nazomer. Het is een lastige overgang voor veel mensen van de warme zomer naar de natte en koudere herfst.

Onze levensfuncties in de lente

Wij zijn onderdeel van de natuur, we zijn de natuur. Elk seizoen heeft een eigen energie die ook in ons aanwezig is. In ons zijn bepaalde levensfuncties daardoor meer prominent aanwezig in een bepaalde tijd van het jaar. De levensfuncties die nu in de lente aanwezig zijn, zijn die van

Shu Shoku Do So – vanuit eigen perspectief

Shu Shoku Do So vanuit eigen perspectief. Ofwel de loodgieter bij wie het lekt. Degene onder jullie die ons volgen zullen het begrip ‘Shu, Shoku, Do, So’ al eerder voorbij hebben zien komen. Het betekent; ademen, eten, bewegen en denken. Het zijn de basisactiviteiten van ons leven. Zonder deze activiteiten